Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 cucharadas soperas (30 g)
per portion
% RI*
Energi
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
7,30g
10%
Mättat fett
1,100g
6%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
1,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
1,50g
1%
Socker
0,00g
0%
Fiber
11,7g
Protein
6,30g
13%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
222mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 14 apr 23 07:13
5%
av RDI*
(97 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (68%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
97
Fett
7,3g
Kolh.
1,5g
Prot
6,3g
Det finns 97 kalorier i 2 cucharadas soperas (30 g).
Kalorifördelning: 68% fett, 6% kolh., 26% prot.

Relaterade Frön från Okko:

Grön Thaicurry
Baby Limabönor (Mogna Frön)
Sojabönor (Mogna Frön, Ångkokt, Kokt)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Trail Mix med Chokladbitar, Nötter och Frön (Osaltade)
Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria)
  Visa fler OkkoFrön produkter

Fler produkter från Okko:

Solrosburgare
Rödbetsbiffar
Mezzelune
Havrebiffar

Andra typer av Frön:

Torkade Solrosfrökärnor
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Hela Torkade Sesamfrön
Linfrön
  Visa fler Frön näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Golden Sun Grain Mix
Biofood Ekologiska Solrosfrön
Kung Markatta Sesamfrön
Risenta Frögröt Solros & Pumpa
Garant Hampafrön
Garant Granola Paleo Hallon & Kokos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.