| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1049 kJ
13%
251 kcal
Fett
13,4g
19%
Mättat fett
7,742g
39%
Enkelomättat fett
3,852g
Fleromättat fett
0,529g
Kolhydrater
6,06g
2%
Socker
0,68g
1%
Fiber
0,6g
Protein
25,6g
51%
Salt
2,42g
40%
Kolestrol
100mg
Kalium
222mg
11%
Senast uppdaterad: 07 apr 11 11:36
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (10%)
Fett (49%)
Protein (41%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
251
|
|
Fett
13,4g
|
|
Kolh.
6,06g
|
|
Prot
25,61g
|
|
Det finns 251 kalorier i en portion av Baked Italian Style Orange Roughy.
|
| Kalorifördelning: 49% fett, 10% kolh., 41% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
