Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1594 kJ
19%
381 kcal
Fett
6,50g
9%
Mättat fett
1,160g
6%
Kolhydrater
69,00g
27%
Socker
1,30g
1%
Fiber
1,5g
Protein
11,76g
24%
Salt
0,00g
0%
Kalium
315mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 04 aug 21 10:28
19%
av RDI*
(381 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (15%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
381
Fett
6,5g
Kolh.
69g
Prot
11,76g
Det finns 381 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 15% fett, 72% kolh., 12% prot.

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt med Frukt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Havregrynsgröt av Blandvete
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt
  Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Andra typer av Spannmål:

Rostade Risflingor (Berikade)
Flingor av Vetekli
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Cornflakes
Flingor
  Visa fler Spannmål näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

GAAM Nutrition Oatmeal Vanilla
Favorit Havregrynsgröt
Arla Keso Äpple Kanel
Fazer Proteingröt
Tyngre Proteingröt Vaniljdrömmar
Bodylab Instant Protein Oatmeal


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.