Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 serving (40 g)
per portion
% RI*
Energi
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
2,80g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Enkelomättat fett
1,200g
Fleromättat fett
1,100g
Kolhydrater
24,20g
9%
Socker
0,50g
1%
Fiber
3,3g
Protein
4,10g
8%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ytterligare beskrivning / noteringar:
Made up with water
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 26 aug 21 06:14
7%
av RDI*
(145 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (18%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
145
Fett
2,8g
Kolh.
24,2g
Prot
4,1g
Det finns 145 kalorier i 1 serving (40 g).
Kalorifördelning: 18% fett, 70% kolh., 12% prot.

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Havremjölk Vanilj
Oddlygood Banoffee Barista Oat Drink
Garant Havregröt med Chia
Espresso House Havre & Choklad Cookie
Edgy Veggie Seitan Taco
Göteborgs Kexbar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.