Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
234 kJ
3%
56 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
0,400g
2%
Transfett
0,100g
Enkelomättat fett
0,100g
Fleromättat fett
0,100g
Kolhydrater
2,00g
1%
Socker
1,90g
2%
Fiber
0,5g
Protein
10,70g
21%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
1mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 19 maj 21 07:10
3%
av RDI*
(56 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (8%)
 
Protein (77%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
56
Fett
0,5g
Kolh.
2g
Prot
10,7g
Det finns 56 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 8% fett, 14% kolh., 77% prot.

Andra typer av Färskost:

Keso med Frukt
Keso
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso (Fettfri)
  Visa fler Färskost näringsinfo

Andra typer av Ost:

Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Granarolo Mozzarella
Philadelphia Pepparrot
Castello Taste Hawaii
Philadelphia Philadelphia Tryffel
Mlekpol Twaróg Tłusty
Philadelphia Philadelphia Protein


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.