Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1192 kJ
14%
285 kcal
Fett
16,80g
24%
Mättat fett
-
Kolhydrater
24,90g
10%
Socker
-
Protein
10,80g
22%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 28 aug 24 04:30
14%
av RDI*
(285 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (51%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
285
Fett
16,8g
Kolh.
24,9g
Prot
10,8g
Det finns 285 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 51% fett, 34% kolh., 15% prot.

Andra typer av Pannkakor:

Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Blåbärspannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Änglamark Plättar
Myprotein Protein Pancake Mix Unflavoured
Garant Croissant
McEnnedy Pancake Mix It
GAAM Nutrition Proteinpannkakor
Protein.Se Protein Pancake


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.