Näringsvärden
Portions storlek
2 блина (140 g)
per portion
% RI*
Energi
817 kJ
10%
195 kcal
Fett
7,00g
10%
Mättat fett
-
Kolhydrater
26,40g
10%
Socker
-
Protein
6,60g
13%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 25 jun 17 10:06
10%
av RDI*
(195 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (54%)
 
Fett (32%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
195
Fett
7g
Kolh.
26,4g
Prot
6,6g
Det finns 195 kalorier i 2 блина (140 g).
Kalorifördelning: 32% fett, 54% kolh., 14% prot.

Fler produkter från Grow Food :

Veggie Wrap
Cappuccino Iskaffe
Grönsallad Kyckling
Complete Food Shake
Pastasallad Ost Och Skinka

Andra typer av Pannkakor:

Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Blåbärspannkakor
Raggmunk
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Äggröra
Havregrynsgröt
Ägg och Ostsmörgås
Rostat Bröd
  Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

AXA Havrering
ICA Vegiar
Orkla Rågfras
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
McDonald's McToast Kalkon
Pauluns Granola Naturell


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.