Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 tongkat (26 g)
per portion
% RI*
Energi
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
5,00g
7%
Mättat fett
2,000g
10%
Kolhydrater
18,00g
7%
Socker
10,00g
11%
Protein
2,00g
4%
Salt
0,06g
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 26 apr 21 11:19
6%
av RDI*
(130 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (36%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
130
Fett
5g
Kolh.
18g
Prot
2g
Det finns 130 kalorier i 3 tongkat (26 g).
Kalorifördelning: 36% fett, 58% kolh., 6% prot.

Andra typer av Kex:

Fullkornsvete Kex
Slät- eller Kärnmjölkskex
Slät- eller Kärnmjölkskex (Torkad Blandning, Tillredda)
Slät- eller Kärnmjölkskex Deg (Låg Fetthalt)
  Visa fler Kex näringsinfo

Andra typer av Rån:

Vaniljrån (Högre Fetthalt)
Chokladrån
Vaniljrån (Fettsnål)
  Visa fler Rån näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Marabou Home Style Oreo Creme
ICA Kärnfria Dadlar med Mörk Choklad och Jordnötter
OAT LAWS Caramel Crunch
ICA Basic Müslibar Choklad
IKEA BELÖNING
Marabou Bubbly


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.