Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
413 kJ
5%
99 kcal
Fett
2,85g
4%
Mättat fett
0,692g
3%
Enkelomättat fett
0,65g
Fleromättat fett
0,203g
Kolhydrater
7,17g
3%
Socker
1,32g
1%
Fiber
0,5g
Protein
10,23g
20%
Salt
0,56g
9%
Kolestrol
63mg
Kalium
83mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 okt 16 11:34
5%
av RDI*
(99 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (30%)
 
Fett (27%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
99
Fett
2,85g
Kolh.
7,17g
Prot
10,23g
Det finns 99 kalorier i en portion av Белковые Блинчики.
Kalorifördelning: 27% fett, 30% kolh., 43% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.