Matdatabas och kaloriräknare

President's Choice

Spanakopita

Näringsvärden

Portions storlek

2 pieces (44 g)

Energi

502 kJ

120 kcal

Fett

7,00g

10%

Mättat fett

3,000g

15%

Transfett

0,200g

Kolhydrater

11,00g

Socker

1,00g

Fiber

1,0g

Protein

3,00g

Salt

0,45g

Kolestrol

25mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 07 dec 10 03:13

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(120 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (37%)

Fett (53%)

Protein (10%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

120

Fett

Kolh.

11g

Prot

Det finns 120 kalorier i 2 pieces (44 g).

Kalorifördelning: 53% fett, 37% kolh., 10% prot.

Fler produkter från President's Choice:

Brie
Burger Cheese
Chévre Ost
Choice Smooth Vanilla
Rondelé

Andra typer av Tilltugg:

Kex
Saltkringlor
Trail Mix
Potatischips
Luft Poppade Popcorn
	Visa fler Tilltugg näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Göteborgs Ballerina Double Cookies Vanilj
	Star Nutrition Swedish Chocolate Ball Mix
	Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch
	Eldorado Muslibar Havre & Nötter
	Olw Choco Pop
	Duc de Coeur Kokta sniglar med smör och vitlök

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.