Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
254 kJ
3%
61 kcal
Fett
2,05g
3%
Mättat fett
0,241g
1%
Enkelomättat fett
0,296g
Fleromättat fett
0,106g
Kolhydrater
7,66g
3%
Socker
1,24g
1%
Fiber
0g
Protein
2,94g
6%
Salt
0,37g
6%
Kolestrol
33mg
Kalium
10mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 06 okt 16 12:09
3%
av RDI*
(61 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (51%)
 
Fett (30%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
61
Fett
2,05g
Kolh.
7,66g
Prot
2,94g
Det finns 61 kalorier i en portion av Оладьи из Толокна Овсяного.
Kalorifördelning: 30% fett, 50% kolh., 19% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.