Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
665 kJ
8%
159 kcal
Fett
7,55g
11%
Mättat fett
2,722g
14%
Enkelomättat fett
1,516g
Fleromättat fett
0,308g
Kolhydrater
5,77g
2%
Socker
0,68g
1%
Fiber
0g
Protein
16,92g
34%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
83mg
Kalium
51mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 19 jul 16 01:09
8%
av RDI*
(159 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (14%)
 
Fett (43%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
159
Fett
7,55g
Kolh.
5,77g
Prot
16,92g
Det finns 159 kalorier i en portion av Белковая Запеканка.
Kalorifördelning: 43% fett, 15% kolh., 43% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.