Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1920 kJ
23%
459 kcal
Fett
17,00g
24%
Mättat fett
7,700g
39%
Kolhydrater
66,00g
25%
Socker
20,00g
22%
Fiber
5,6g
Protein
8,70g
17%
Salt
1,30g
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 19 feb 24 03:30
23%
av RDI*
(459 kal)
23% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (34%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
459
Fett
17g
Kolh.
66g
Prot
8,7g
Det finns 459 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 34% fett, 58% kolh., 8% prot.

Andra typer av Spannmål:

Flingor
Rostade Risflingor (Berikade)
Cornflakes
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor av Vetekli
  Visa fler Spannmål näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

AXA Protein Havregryn
Garant Fiberhavregryn Eko
AXA Havre Flakes
AXA Havrflakes Raspberry & Quinoa
Nestle Fitness Ruby Chocolate
Kellogg's Frozen


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.