Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 pouch (70 g)
per portion
% RI*
Energi
418 kJ
5%
100 kcal
Fett
2,50g
4%
Mättat fett
0,500g
3%
Kolhydrater
2,00g
1%
Socker
1,00g
1%
Fiber
0,0g
Protein
17,00g
34%
Salt
0,80g
13%
Kolestrol
35mg
Kalium
210mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 09 jan 24 10:20
5%
av RDI*
(100 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (23%)
 
Protein (69%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
100
Fett
2,5g
Kolh.
2g
Prot
17g
Det finns 100 kalorier i 1 pouch (70 g).
Kalorifördelning: 23% fett, 8% kolh., 69% prot.

Andra typer av Tonfisk:

Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Gulfenad Tonfisk
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
  Visa fler Tonfisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Focaccia Spicy Tuna & Avocado
Nixe Tuna Salad With Rice & Vegetables
Food Collective Tuna Pepper Sauce Wrap
Coop Extra Tonfisk i Vatten
Nixe Tonfisk
Coop Tonfiskbitar i Vatten


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.