Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1042 kJ
12%
249 kcal
Fett
14,00g
20%
Mättat fett
7,400g
37%
Kolhydrater
0,80g
0%
Socker
0,50g
1%
Fiber
0,0g
Protein
30,00g
60%
Salt
5,40g
90%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 05 jun 21 12:37
12%
av RDI*
(249 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (51%)
 
Protein (48%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
249
Fett
14g
Kolh.
0,8g
Prot
30g
Det finns 249 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 51% fett, 1% kolh., 48% prot.

Andra typer av Skinka:

Färsk Skinka
Hackad Skinka
Malen Skinka
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Skivad Skinka (Extra Mager)
Delikatesskivad Skinka
  Visa fler Skinka näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.