Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1393 kJ
17%
333 kcal
Fett
24,59g
35%
Mättat fett
10,183g
51%
Enkelomättat fett
9,16g
Fleromättat fett
3,012g
Kolhydrater
6,3g
2%
Socker
4,03g
4%
Fiber
1,9g
Protein
22,05g
44%
Salt
1,53g
25%
Kolestrol
418mg
Kalium
412mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 17 aug 15 08:48
17%
av RDI*
(333 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (66%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
333
Fett
24,59g
Kolh.
6,3g
Prot
22,05g
Det finns 333 kalorier i en portion av Omlet z Pomidorem i Serem.
Kalorifördelning: 66% fett, 8% kolh., 26% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.