Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
11,00g
4%
Socker
0,00g
0%
Fiber
3,6g
Protein
5,60g
11%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 31 jan 24 07:03
4%
av RDI*
(74 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (62%)
 
Fett (6%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
74
Fett
0,5g
Kolh.
11g
Prot
5,6g
Det finns 74 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 6% fett, 62% kolh., 32% prot.

Andra typer av Linser:

Kokta Linser
Linser
  Visa fler Linser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Ekologisk Linsmix
ICA Vego Lasagne
Zeta Risformad Pasta av Gröna Ärtor och Röda Linser
Golden Sun Red Lentils
Garant Tikka Masala Veggie Bowl
Zeina's Basmati & Linser


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.