Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: ElleElle56

Flatbread

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
350 kJ
4%
84 kcal
Fett
1,29g
2%
Mättat fett
1g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
5,36g
2%
Socker
1,2g
1%
Fiber
3g
Protein
11,79g
24%
Salt
2,51g
42%
Kolestrol
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 26 jul 15 11:29
4%
av RDI*
(84 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (27%)
 
Fett (14%)
 
Protein (59%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
84
Fett
1,29g
Kolh.
5,36g
Prot
11,79g
Det finns 84 kalorier i en portion av Flatbread.
Kalorifördelning: 14% fett, 27% kolh., 59% prot.

Relaterade livsmedel:

Dafgårds Garlic Flatbread
ICA Flat Bread
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.