Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1607 kJ
19%
384 kcal
Fett
25,8g
37%
Mättat fett
10,604g
53%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
4,234g
Fleromättat fett
3,678g
Kolhydrater
27,33g
11%
Socker
14,02g
16%
Fiber
4,8g
Protein
11,95g
24%
Salt
3,54g
59%
Kolestrol
50mg
Kalium
783mg
39%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 26 jul 15 11:06
19%
av RDI*
(384 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (60%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
384
Fett
25,8g
Kolh.
27,33g
Prot
11,95g
Det finns 384 kalorier i en portion av Chopped Greek Salad.
Kalorifördelning: 60% fett, 28% kolh., 12% prot.

Relaterade livsmedel:

Vispat Smör (Saltad)
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Blandad Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad
Taco Sallad
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Ruccola Sallad
Sallad
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Grekisk Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.