netflux 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 25: 1986 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
64,80g
 
271,00g
- -
januari 2024
tor 18: 1861 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,46g
 
73,13g
 
186,41g
- -
december 2023
tor 28: 500 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,89g
 
11,29g
 
64,95g
- -
ons 27: 2131 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,47g
 
91,11g
 
230,52g
- -
mars 2023
tor 16: 530 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,00g
 
40,00g
 
47,00g
- -
februari 2023
lör 11: 1881 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,62g
 
104,11g
 
167,13g
- -
tor 9: 1931 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,13g
 
118,23g
 
213,46g
- -
ons 8: 81 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,46g
 
1,45g
 
8,82g
- -
tis 7: 2042 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,60g
 
81,99g
 
142,97g
- -
mån 6: 78 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,41g
 
1,17g
 
8,73g
- -
sön 5: 1375 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
77,37g
 
96,50g
- -
lör 4: 2779 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
150,97g
 
145,51g
 
214,06g
- -
fre 3: 9 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
41,89g
- -
tor 2: 2246 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,53g
 
106,28g
 
180,53g
- -
ons 1: 80 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,46g
 
1,45g
 
8,82g
- -
januari 2023
tis 31: 2127 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,43g
 
103,66g
 
227,67g
- -
mån 30: 56 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,99g
 
1,06g
 
6,38g
- -
sön 29: 1415 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,11g
 
83,83g
 
178,44g
- -
lör 28: 2517 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,80g
 
84,64g
 
225,31g
- -
fre 27: 33 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,61g
 
1,24g
 
3,19g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.