Marcia Natalina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 541 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,14g
 
31,63g
 
32,47g
- -
juni 2024
tis 25: 1202 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,25g
 
95,43g
 
107,06g
516*  686
mån 24: 1026 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,13g
 
57,53g
 
76,93g
- -
tor 20: 429 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,87g
 
19,55g
 
59,28g
- -
tor 13: 242 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,56g
 
7,63g
 
38,65g
- -
ons 12: 995 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,39g
 
46,92g
 
113,31g
506*  489
tis 11: 1118 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,39g
 
81,48g
 
101,81g
593*  525
februari 2024
tis 6: 480 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,38g
 
39,71g
 
30,80g
- -
januari 2024
ons 31: 483 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,01g
 
20,15g
 
63,47g
- -
tis 30: 1254 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,51g
 
46,23g
 
175,73g
- -
fre 26: 1837 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,09g
 
81,02g
 
93,77g
- -
tor 25: 1489 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,23g
 
41,15g
 
105,45g
- -
ons 24: 1055 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,94g
 
39,10g
 
137,53g
256*  799
tis 23: 1037 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
50,36g
 
101,38g
256*  781
mån 22: 1279 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,71g
 
83,02g
 
96,98g
256*  1023
sön 21: 2086 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,79g
 
50,03g
 
138,72g
- -
fre 19: 354 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,96g
 
26,69g
 
33,88g
- -
tor 18: 1185 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,95g
 
51,07g
 
142,99g
- -
ons 17: 1141 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,09g
 
66,92g
 
112,71g
- -
tis 16: 1209 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,48g
 
38,07g
 
111,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.