apmmlop 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
tis 7: 1647 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,34g
 
39,63g
 
174,54g
- -
mån 6: 105 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,16g
 
6,10g
 
12,98g
- -
ons 1: 788 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,70g
 
29,46g
 
98,60g
- -
januari 2023
tis 31: 1210 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,45g
 
70,28g
 
131,37g
- -
mån 30: 981 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,42g
 
47,81g
 
52,25g
- -
december 2022
tor 29: 1951 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,02g
 
135,18g
 
202,07g
- -
ons 28: 1503 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,05g
 
127,28g
 
161,63g
- -
mån 26: 555 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,35g
 
26,28g
 
76,63g
- -
mån 19: 865 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,54g
 
34,34g
 
95,94g
- -
tis 6: 2015 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,72g
 
83,44g
 
265,29g
- -
mån 5: 1301 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,59g
 
78,30g
 
147,04g
- -
november 2022
ons 30: 1589 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
62,94g
 
193,00g
- -
mån 28: 1199 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,49g
 
66,71g
 
136,03g
- -
ons 9: 1038 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,66g
 
60,02g
 
112,25g
- -
tor 3: 1380 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,63g
 
46,10g
 
192,24g
- -
tis 1: 1014 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,61g
 
47,08g
 
127,55g
- -
oktober 2022
tor 20: 1918 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,22g
 
68,46g
 
259,95g
- -
ons 19: 1176 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,22g
 
32,66g
 
163,60g
- -
tis 18: 903 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,71g
 
49,24g
 
76,23g
- -
lör 15: 1061 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,96g
 
37,08g
 
138,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.