Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
apmmlop
apmmlop
Gick med augusti 2020
Inlägg
44
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
63 kg
Tappat hittills:
3,8 kg
Nuvarande vikt
66,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,8 kg per vecka
Målvikt
54 kg
Kvarvarande:
12,8 kg
Följ
apmmlop 's vikthistorik
Se komplett historik
apmmlops senaste mat och motionsinförande
Sahne-Nuss Bitter
Alfajor Mendocino Chocolate
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern