ndri cikke 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
sön 13: 659 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,74g
 
69,58g
 
43,35g
- -
lör 12: - - 2391* -
tor 10: 309 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,60g
 
9,78g
 
50,67g
- -
ons 9: 989 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,08g
 
45,43g
 
134,64g
- -
tis 8: 931 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,36g
 
63,85g
 
97,09g
1957*  1026
mån 7: 1023 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,50g
 
81,14g
 
87,98g
2391*  1368
sön 6: 1154 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,93g
 
47,41g
 
139,48g
2001*  847
lör 5: 877 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,49g
 
33,32g
 
120,21g
- -
fre 4: 1113 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,48g
 
69,26g
 
132,67g
2070*  957
tor 3: 798 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,15g
 
55,74g
 
83,19g
2238*  1440
ons 2: 818 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,30g
 
44,78g
 
84,96g
2468*  1650
tis 1: 1435 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,03g
 
36,43g
 
214,18g
2644*  1209
augusti 2020
mån 31: 474 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,03g
 
7,51g
 
98,85g
2928*  2454
sön 30: 951 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,02g
 
42,04g
 
83,80g
- -
lör 29: 1296 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
34,44g
 
167,86g
2238*  942
fre 28: 1039 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,76g
 
44,91g
 
126,48g
3442*  2403
tor 27: 986 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,12g
 
52,33g
 
137,67g
2008*  1022
ons 26: 1110 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,16g
 
69,69g
 
138,04g
2264*  1154
tis 25: 1046 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,39g
 
45,04g
 
135,54g
2008*  962
mån 24: 970 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,19g
 
51,93g
 
127,44g
- -
sön 23: 1173 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,21g
 
78,75g
 
163,84g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.