ndri cikke - medlem

ndri cikke

Gick med juni 2020

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

86 kg

Tappat hittills: 13 kg

Nuvarande vikt

73 kg
Prestanda: Tappar 0,9 kg per vecka

Målvikt

17 kg

Kvarvarande: 56 kg

Följ

ndri cikke 's vikthistorik

	Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
	Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
	Vitt Ris
	Träning
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Simning (Måttlig)