d4da 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2013
lör 27: 1444 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,40g
 
57,04g
 
139,55g
- -
fre 26: 1582 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,72g
 
99,33g
 
179,53g
- -
tor 25: 1516 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,92g
 
97,10g
 
160,31g
1731*  215
ons 24: 1411 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,66g
 
94,83g
 
175,94g
- -
sön 21: 1554 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,84g
 
87,42g
 
151,60g
- -
fre 19: 1614 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,26g
 
103,22g
 
165,96g
- -
ons 17: 1540 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,98g
 
97,53g
 
218,89g
- -
tis 9: 476 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,79g
 
48,88g
 
34,93g
- -
mån 8: 1558 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
96,00g
 
147,02g
- -
juni 2013
sön 23: 325 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,59g
 
7,32g
 
53,31g
- -
lör 22: 1527 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,45g
 
57,68g
 
159,94g
- -
fre 21: 1851 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,20g
 
98,99g
 
165,04g
- -
tor 20: 1704 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,58g
 
79,58g
 
208,78g
- -
ons 19: 1493 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,48g
 
108,81g
 
166,94g
- -
tis 18: 1526 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,04g
 
113,66g
 
164,07g
- -
mån 17: 1601 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,08g
 
121,49g
 
162,26g
2355*  754
sön 16: 1684 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,35g
 
94,59g
 
193,90g
2376*  692
lör 15: 1739 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,96g
 
80,41g
 
178,89g
2386*  647
fre 14: 1696 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,47g
 
107,43g
 
189,45g
2412*  716
tor 13: 1616 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,56g
 
80,31g
 
178,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.