Flavio292Barros 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 21: 298 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,34g
 
13,43g
 
22,58g
- -
fre 20: 1064 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,62g
 
59,42g
 
95,26g
1723*  659
tor 19: 1161 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,56g
 
70,38g
 
64,22g
1693*  532
ons 18: 1122 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,13g
 
55,88g
 
100,93g
1693*  571
tis 17: 1242 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,84g
 
58,96g
 
150,88g
1698*  456
mån 16: 1311 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,49g
 
42,49g
 
118,32g
1743*  432
sön 15: 1020 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,90g
 
58,53g
 
107,51g
1891*  871
lör 14: 1928 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,84g
 
132,87g
 
109,40g
1693*  235
fre 13: 1051 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,30g
 
56,37g
 
82,36g
1962*  911
tor 12: 783 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,94g
 
48,85g
 
67,16g
1788*  1005
ons 11: 976 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,74g
 
58,76g
 
96,64g
1906*  930
tis 10: 1118 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,95g
 
49,83g
 
111,92g
1683*  565
mån 9: 1271 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,91g
 
51,54g
 
139,46g
1901*  630
sön 8: 1366 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,55g
 
68,15g
 
80,05g
1683*  317
lör 7: 1105 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,08g
 
53,40g
 
131,24g
1683*  578
fre 6: 1187 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,99g
 
70,84g
 
145,12g
1683*  496
tor 5: 1262 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,19g
 
64,83g
 
121,40g
1713*  451
ons 4: 1511 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,75g
 
62,42g
 
115,11g
1905*  394
tis 3: 1073 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,88g
 
70,68g
 
105,39g
1683*  610
mån 2: 1147 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,08g
 
84,73g
 
81,80g
1683*  536
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.