LecianeK 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 24: 1333 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,64g
 
94,29g
 
124,14g
2452*  1119
januari 2022
tor 20: 857 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,01g
 
53,67g
 
47,45g
- -
tis 18: 1480 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,86g
 
65,08g
 
205,35g
- -
mån 17: 1326 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,74g
 
76,98g
 
169,05g
- -
januari 2020
tor 9: 898 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,76g
 
72,67g
 
104,32g
- -
ons 8: 1485 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,42g
 
92,98g
 
105,83g
- -
tis 7: 868 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,38g
 
76,98g
 
40,59g
- -
mån 6: 1398 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
93,46g
 
131,89g
1865*  467
fre 3: 1480 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,01g
 
107,39g
 
112,11g
- -
tor 2: 1391 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,67g
 
108,72g
 
79,62g
- -
februari 2019
ons 13: 1313 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,54g
 
52,79g
 
178,86g
- -
tis 12: 1236 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,90g
 
63,76g
 
137,75g
- -
mån 11: 936 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,09g
 
39,43g
 
108,15g
- -
januari 2019
tis 29: 166 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,27g
 
2,59g
 
40,25g
- -
mån 28: 866 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,59g
 
52,90g
 
99,34g
- -
lör 26: 651 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,45g
 
37,90g
 
51,09g
- -
fre 25: 1215 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,74g
 
70,99g
 
157,89g
- -
tor 24: 578 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,56g
 
31,45g
 
30,59g
- -
ons 23: 1073 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,69g
 
94,69g
 
9,79g
- -
tis 22: 1831 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,20g
 
103,76g
 
56,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.