kozlovaes 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 2: 413 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,81g
 
20,04g
 
33,71g
- -
sön 1: - - 1066* -
augusti 2024
lör 31: - - 1361* -
fre 30: - - 1360* -
tor 29: - - 1363* -
ons 28: - - 1376* -
tis 27: - - 1342* -
mån 26: - - 1376* -
sön 25: - - 1294* -
lör 24: - - 1642* -
fre 23: - - 1384* -
tor 22: - - 1370* -
ons 21: - - 1398* -
tis 20: - - 1380* -
mån 19: 301 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,06g
 
16,18g
 
22,78g
1368*  1067
sön 18: - - 1456* -
lör 17: - - 1338* -
fre 16: 271 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,16g
 
8,52g
 
33,72g
1414*  1143
tor 15: 1654 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,69g
 
51,41g
 
170,29g
1367*  287
ons 14: 1298 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,92g
 
53,37g
 
144,36g
1336*  38
tis 13: 742 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,37g
 
56,93g
 
54,57g
1361*  619
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.