carocaro2 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
sön 7: 353 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,27g
 
11,24g
 
46,07g
- -
lör 6: 1583 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,30g
 
65,95g
 
188,77g
- -
tis 2: 1814 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,95g
 
89,90g
 
155,65g
- -
mån 1: 1723 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,23g
 
66,46g
 
220,00g
2453*  730
mars 2024
lör 30: 1863 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,98g
 
103,96g
 
124,64g
2579*  716
fre 29: 1480 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,78g
 
117,32g
 
108,88g
- -
tor 28: 1824 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,22g
 
131,64g
 
207,19g
2458*  634
ons 27: 1294 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,37g
 
87,35g
 
88,09g
- -
tis 26: 1771 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,35g
 
67,13g
 
220,16g
- -
mån 25: 1607 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,06g
 
73,00g
 
173,06g
2174*  567
sön 24: 1511 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,15g
 
74,35g
 
163,43g
2705*  1194
lör 23: 1656 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,96g
 
81,98g
 
206,63g
- -
fre 22: 1613 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,17g
 
119,77g
 
195,84g
2506*  893
tor 21: 1746 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,51g
 
91,94g
 
195,49g
2537*  791
ons 20: 1778 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,47g
 
112,38g
 
116,04g
2579*  801
tis 19: 1778 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,20g
 
107,16g
 
111,43g
2341*  563
mån 18: 1842 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,18g
 
70,26g
 
184,18g
2694*  852
fre 15: 1233 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
78,36g
 
124,37g
2842*  1609
tor 14: 1433 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,12g
 
100,61g
 
109,38g
2335*  902
ons 13: 1200 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,54g
 
56,57g
 
131,97g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.