bengooden 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
ons 18: 1374 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,75g
 
114,32g
 
22,16g
- -
mån 16: 1428 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,45g
 
120,90g
 
26,85g
- -
sön 15: 1258 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,39g
 
85,37g
 
26,40g
- -
tor 12: 1684 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,33g
 
171,53g
 
21,13g
- -
ons 11: 1575 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,02g
 
152,60g
 
29,72g
- -
ons 4: 1310 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,00g
 
77,00g
 
21,00g
- -
juni 2022
tis 21: 390 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,60g
 
19,00g
 
11,98g
- -
april 2022
lör 16: 1379 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,04g
 
53,85g
 
22,80g
- -
fre 15: 1765 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,00g
 
153,50g
 
40,00g
- -
juli 2021
tor 8: 1729 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,92g
 
145,49g
 
9,57g
- -
ons 7: 991 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,36g
 
54,95g
 
20,99g
- -
tis 6: 1421 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,27g
 
114,25g
 
38,25g
- -
mån 5: 1759 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
150,99g
 
67,38g
 
43,33g
- -
sön 4: 552 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,38g
 
45,00g
 
8,53g
- -
lör 3: 1967 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
156,89g
 
110,92g
 
30,20g
- -
fre 2: 1951 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,59g
 
102,40g
 
37,32g
- -
tor 1: 1623 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,76g
 
110,62g
 
22,62g
3697*  2074
juni 2021
ons 30: 1922 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,25g
 
133,03g
 
16,34g
- -
tis 29: 1122 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,14g
 
49,93g
 
27,57g
- -
mån 28: 1922 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
132,94g
 
129,33g
 
51,74g
3912*  1990
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.