Rufa-FIT 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2017
ons 6: 1007 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,04g
 
49,57g
 
115,00g
- -
november 2017
mån 13: 1900 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,22g
 
90,87g
 
237,00g
- -
oktober 2017
lör 28: 1110 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,35g
 
57,78g
 
134,65g
- -
fre 27: 1348 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,33g
 
72,44g
 
181,40g
- -
tor 26: 1783 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,82g
 
92,43g
 
190,57g
- -
ons 25: 1442 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,18g
 
77,67g
 
177,51g
- -
tis 24: 1496 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,92g
 
46,60g
 
230,69g
- -
mån 23: 1345 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,07g
 
80,35g
 
150,27g
- -
augusti 2017
tis 15: - - 1448* -
juli 2017
mån 24: 1468 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,86g
 
72,30g
 
176,71g
- -
sön 23: 2190 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,69g
 
63,42g
 
141,89g
- -
lör 22: 1995 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,94g
 
111,70g
 
185,58g
- -
fre 21: 1534 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,71g
 
76,32g
 
133,97g
- -
tor 20: 944 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,22g
 
56,83g
 
87,64g
- -
ons 19: 1634 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,64g
 
58,17g
 
144,16g
- -
mån 17: 1352 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,85g
 
89,64g
 
107,75g
- -
sön 16: 650 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,70g
 
39,08g
 
54,02g
- -
fre 14: 469 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,65g
 
24,44g
 
51,26g
- -
tis 11: 1550 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,41g
 
58,78g
 
206,75g
- -
mån 10: 1130 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,19g
 
54,82g
 
137,47g
- -
sön 9: 1525 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,32g
 
68,52g
 
154,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.