Bak_Olga 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
tis 24: 500 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,66g
 
27,19g
 
45,39g
- -
mån 23: 261 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,30g
 
19,86g
 
19,22g
- -
december 2022
ons 28: 799 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,18g
 
42,09g
 
81,47g
- -
tis 27: 746 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,46g
 
33,74g
 
78,66g
- -
mån 26: 1010 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,81g
 
53,09g
 
79,83g
- -
sön 25: 1215 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,42g
 
56,41g
 
116,82g
- -
lör 24: 592 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,04g
 
29,11g
 
79,05g
- -
fre 23: 1145 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,97g
 
54,89g
 
117,57g
- -
tor 22: 1248 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,79g
 
66,52g
 
145,73g
- -
ons 21: 1080 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,67g
 
41,67g
 
99,73g
- -
tis 20: 1079 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,96g
 
58,07g
 
126,74g
- -
mån 19: 1169 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,68g
 
75,17g
 
92,63g
- -
sön 18: 1123 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,80g
 
53,73g
 
89,25g
- -
lör 17: 1054 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,70g
 
56,64g
 
86,11g
- -
fre 16: 1314 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,14g
 
76,48g
 
111,61g
- -
tor 15: 1164 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,67g
 
63,65g
 
106,15g
- -
ons 14: 1056 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,94g
 
58,60g
 
127,29g
- -
tis 13: 968 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,19g
 
64,01g
 
82,36g
- -
mån 12: 1264 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,06g
 
75,62g
 
132,62g
- -
sön 11: 841 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,70g
 
61,66g
 
81,83g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.