Jntmrx 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
tor 25: 1364 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,10g
 
57,22g
 
31,78g
2602*  1238
augusti 2020
mån 17: 385 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,31g
 
18,77g
 
14,61g
- -
juli 2020
tis 7: 1791 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,83g
 
111,53g
 
39,04g
- -
mån 6: 1489 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,55g
 
103,45g
 
27,01g
- -
sön 5: 1169 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,74g
 
86,38g
 
31,56g
- -
tor 2: 415 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,17g
 
34,86g
 
13,64g
- -
ons 1: 606 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,75g
 
18,90g
 
56,45g
- -
juni 2020
mån 29: 631 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,79g
 
45,09g
 
2,14g
- -
tor 11: 864 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,68g
 
24,51g
 
139,12g
- -
februari 2020
fre 21: 91 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,00g
 
2,10g
 
13,00g
- -
fre 7: 76 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,80g
 
9,30g
 
1,00g
- -
tis 4: 512 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,49g
 
28,75g
 
10,26g
2403*  1891
mån 3: 874 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,46g
 
55,10g
 
31,69g
2403*  1529
januari 2020
fre 31: 199 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
mån 20: 445 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,96g
 
22,12g
 
26,27g
- -
tor 16: 946 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,14g
 
76,97g
 
27,32g
- -
ons 15: 1064 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,79g
 
65,62g
 
38,87g
- -
tis 14: 1399 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,80g
 
87,62g
 
35,42g
- -
mån 13: 78 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
fre 10: 78 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.