olecka200 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
tis 24: 2026 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,00g
 
80,40g
 
257,31g
- -
mån 23: 2397 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,23g
 
71,46g
 
190,83g
- -
sön 22: 2586 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,27g
 
119,66g
 
237,30g
- -
lör 21: 2007 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,94g
 
107,58g
 
169,66g
- -
fre 20: 2063 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,64g
 
133,33g
 
102,02g
- -
tor 19: 2927 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
158,02g
 
113,54g
 
268,20g
- -
ons 18: 1729 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,88g
 
68,27g
 
143,82g
- -
tis 17: 1107 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,65g
 
66,71g
 
81,26g
- -
mån 16: 1536 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,83g
 
78,95g
 
137,59g
- -
sön 15: 1569 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,19g
 
52,64g
 
150,26g
- -
lör 14: 3579 * 179%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,48g
 
155,59g
 
379,08g
- -
fre 13: 3842 * 192%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
194,17g
 
141,80g
 
364,83g
- -
tor 12: 2626 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,20g
 
64,80g
 
240,20g
- -
ons 11: 1963 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,49g
 
97,63g
 
213,46g
- -
tis 10: 2645 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
154,19g
 
91,83g
 
233,69g
- -
november 2018
sön 25: 994 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,82g
 
24,53g
 
107,59g
- -
lör 24: 2838 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
187,50g
 
127,82g
 
147,01g
- -
fre 23: 2915 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
209,67g
 
190,73g
 
120,74g
- -
tor 22: 2263 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,99g
 
115,15g
 
250,17g
- -
ons 21: 2320 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
171,69g
 
154,00g
 
37,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.