Charlotte_15 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2020
mån 17: - - 2079* -
sön 16: - - 2094* -
lör 15: - - 2067* -
ons 12: - - 2103* -
tis 11: - - 2203* -
mån 10: - - 2097* -
sön 9: - - 2076* -
lör 8: - - 2089* -
fre 7: - - 2045* -
tor 6: 1941 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,41g
 
121,63g
 
190,24g
2086*  145
ons 5: - - 2051* -
tis 4: - - 2242* -
mån 3: - - 2003* -
sön 2: - - 2095* -
november 2019
tis 12: 1329 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,84g
 
55,13g
 
222,92g
- -
mån 11: 734 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,14g
 
38,85g
 
107,48g
- -
sön 10: 2155 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,19g
 
112,10g
 
194,80g
- -
juli 2019
mån 1: 952 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,06g
 
51,03g
 
114,70g
- -
maj 2019
fre 17: 711 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,96g
 
38,91g
 
77,69g
- -
juli 2018
tor 12: - - 2498* -
april 2018
mars 2018
sön 18: 937 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,69g
 
35,82g
 
133,14g
1588*  651
fre 9: 105 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
tor 8: 1189 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,19g
 
51,94g
 
207,47g
- -
tis 6: 1010 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,43g
 
41,09g
 
154,15g
- -
mån 5: 1002 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,64g
 
41,43g
 
168,00g
- -
sön 4: 1064 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,85g
 
36,79g
 
133,83g
- -
tor 1: 1023 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,40g
 
39,50g
 
190,97g
- -
februari 2018
tis 27: 1464 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,61g
 
59,45g
 
162,63g
- -
mån 26: 849 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,05g
 
20,54g
 
140,05g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.