nsagley 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2013
sön 17: 1737 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,55g
 
68,84g
 
248,70g
- -
sön 10: 2114 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,44g
 
77,03g
 
244,49g
- -
lör 9: 2832 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,41g
 
60,56g
 
397,38g
3372*  540
tor 7: 1580 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,89g
 
62,54g
 
216,55g
2952*  1372
tis 5: 491 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,32g
 
26,45g
 
68,37g
- -
sön 3: 1005 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,87g
 
35,09g
 
144,66g
2845*  1840
lör 2: 1823 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,75g
 
78,69g
 
243,95g
- -
fre 1: 2429 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,22g
 
77,29g
 
354,56g
2874*  445
januari 2013
tor 31: 640 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,23g
 
23,83g
 
87,09g
- -
ons 30: 2154 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,78g
 
65,12g
 
289,55g
3149*  995
tis 29: 1853 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,64g
 
60,90g
 
236,97g
3662*  1809
mån 28: 1542 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,25g
 
77,84g
 
218,10g
3684*  2142
sön 27: 1180 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,60g
 
35,54g
 
170,63g
2941*  1761
lör 26: 1706 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,84g
 
58,77g
 
237,95g
3075*  1369
fre 25: 2231 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,94g
 
75,31g
 
335,16g
3157*  926
tor 24: 1869 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,15g
 
61,68g
 
239,96g
3134*  1265
ons 23: 2237 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,95g
 
64,46g
 
309,65g
3331*  1094
tis 22: 1913 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,87g
 
87,03g
 
240,20g
3394*  1481
mån 21: 1788 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,79g
 
61,85g
 
204,12g
3245*  1457
sön 20: 1782 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,87g
 
65,46g
 
216,91g
2762*  980
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.