Milacamilac 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2016
ons 2: 174 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,25g
 
10,77g
 
23,72g
- -
februari 2016
tor 25: 1708 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,38g
 
54,77g
 
211,44g
- -
ons 17: 1244 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,16g
 
79,22g
 
117,95g
- -
tor 11: 134 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,45g
 
2,58g
 
21,09g
- -
januari 2016
fre 22: 468 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,39g
 
22,73g
 
63,17g
- -
tis 19: 672 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,25g
 
16,65g
 
90,19g
- -
mån 18: 1107 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,55g
 
63,78g
 
127,19g
- -
sön 17: 1818 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,98g
 
99,74g
 
173,92g
1855*  37
fre 15: 481 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,30g
 
8,40g
 
69,95g
- -
tor 14: 1271 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,30g
 
33,70g
 
165,00g
- -
ons 13: 1493 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,72g
 
47,53g
 
198,64g
1903*  410
tis 12: 1154 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,58g
 
97,30g
 
110,15g
- -
mån 11: 1320 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,33g
 
55,11g
 
145,82g
1903*  583
lör 9: 549 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,86g
 
25,42g
 
74,48g
- -
fre 8: 730 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,71g
 
33,34g
 
98,90g
- -
tor 7: 1332 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,01g
 
47,27g
 
151,61g
- -
mån 4: 396 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,00g
 
7,00g
 
49,00g
- -
sön 3: 1350 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,88g
 
33,61g
 
196,64g
- -
december 2015
ons 23: 1341 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,21g
 
45,50g
 
157,33g
- -
november 2015
tis 24: 631 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,46g
 
14,78g
 
92,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.