speculoos25 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2017
tis 21: 202 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,86g
 
4,58g
 
28,03g
- -
mars 2017
sön 5: 233 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,02g
 
4,95g
 
26,20g
- -
november 2015
tis 17: 1528 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,83g
 
78,07g
 
161,93g
- -
ons 11: 639 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,63g
 
27,58g
 
94,60g
- -
mån 9: 1777 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,26g
 
75,58g
 
250,79g
- -
mån 2: 444 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
12,37g
 
62,18g
- -
sön 1: 409 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,53g
 
15,50g
 
64,98g
- -
oktober 2015
tor 29: 792 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
33,93g
 
78,67g
- -
ons 28: 1279 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,28g
 
65,05g
 
152,31g
- -
tis 27: 1478 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,41g
 
49,32g
 
131,50g
- -
mån 26: 1249 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,45g
 
77,55g
 
131,83g
- -
tor 1: 1538 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,19g
 
90,86g
 
184,75g
- -
september 2015
mån 28: 404 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,19g
 
11,04g
 
64,74g
- -
mån 21: 311 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,44g
 
13,61g
 
41,25g
- -
sön 20: 1767 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,56g
 
50,34g
 
210,58g
- -
fre 18: 431 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,53g
 
8,90g
 
60,51g
- -
tor 17: 305 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,02g
 
12,50g
 
36,65g
- -
ons 16: 1025 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,50g
 
43,93g
 
160,63g
- -
tis 15: 1544 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,32g
 
83,13g
 
198,87g
- -
mån 14: 1462 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,66g
 
78,53g
 
196,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.