vipcook 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2016
sön 26: 256 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,67g
 
11,05g
 
20,42g
- -
april 2016
lör 30: 594 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,94g
 
40,47g
 
48,31g
- -
fre 29: 1297 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,41g
 
57,16g
 
147,91g
- -
tor 28: 1362 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,28g
 
54,20g
 
136,65g
- -
ons 27: 1750 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,36g
 
84,52g
 
125,28g
- -
tis 26: 1448 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,64g
 
65,19g
 
103,06g
- -
mån 25: 1059 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,48g
 
62,28g
 
40,21g
- -
sön 24: 909 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,71g
 
43,89g
 
76,55g
- -
lör 23: 1440 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,54g
 
39,09g
 
186,63g
- -
fre 22: 920 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,14g
 
34,09g
 
122,57g
1518  598
tor 21: 1640 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,57g
 
77,18g
 
164,93g
1289  351
ons 20: 1369 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,51g
 
92,78g
 
83,69g
1536  167
tis 19: 2050 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,91g
 
112,33g
 
178,77g
1508  542
mån 18: 1343 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,72g
 
86,24g
 
96,79g
1536  193
januari 2016
tis 19: 396 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,15g
 
31,92g
 
19,62g
1547  1151
mån 18: 1300 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,18g
 
35,38g
 
148,15g
1456  156
sön 17: 1753 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,93g
 
64,11g
 
111,96g
1313  440
lör 16: 1063 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,05g
 
51,07g
 
81,23g
1313  250
fre 15: 1620 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,34g
 
47,69g
 
158,80g
1648  28
tor 14: 1036 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,13g
 
55,81g
 
45,97g
1532  496
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.