260Dee1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2016
fre 12: 174 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,50g
 
6,11g
 
31,37g
3898*  3724
januari 2016
mån 18: 29 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
sön 3: - - 3427* -
december 2015
ons 30: - - 2923* -
tis 29: 1191 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,48g
 
38,56g
 
227,68g
3658*  2467
mån 28: 68 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,00g
 
2,00g
 
14,54g
3679*  3611
lör 12: 149 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
36,00g
- -
fre 11: 1349 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,72g
 
70,26g
 
138,21g
- -
tor 10: 1529 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,64g
 
54,52g
 
243,04g
- -
ons 9: 1197 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,17g
 
50,53g
 
204,80g
- -
tis 8: 678 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,48g
 
29,36g
 
116,57g
- -
mån 7: 1312 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,08g
 
51,15g
 
175,14g
- -
sön 6: 1435 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,93g
 
75,66g
 
224,42g
- -
lör 5: 1332 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
38,06g
 
235,89g
- -
fre 4: 1606 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,08g
 
79,63g
 
227,66g
3490*  1884
september 2015
ons 30: 1364 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,08g
 
50,61g
 
205,91g
- -
fre 25: 1270 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,29g
 
53,65g
 
147,03g
- -
tor 24: 1373 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,66g
 
40,29g
 
211,57g
- -
ons 23: 874 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,15g
 
49,04g
 
126,21g
- -
mån 21: 649 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,51g
 
48,84g
 
34,42g
3221*  2572
sön 20: 1073 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,31g
 
33,44g
 
104,83g
- -
lör 19: 2748 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,13g
 
86,83g
 
352,75g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.