Heilig25 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
mån 25: 437 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,87g
 
33,58g
 
56,16g
- -
sön 24: 593 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,25g
 
31,31g
 
65,70g
- -
lör 23: 739 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,67g
 
33,77g
 
90,96g
- -
fre 22: 778 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,92g
 
38,92g
 
89,73g
- -
april 2017
lör 8: 325 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,06g
 
8,34g
 
34,41g
- -
fre 7: 808 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,62g
 
69,18g
 
59,01g
- -
tor 6: 999 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,58g
 
79,35g
 
125,20g
- -
ons 5: 1302 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,79g
 
102,60g
 
136,74g
- -
tis 4: 1056 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,78g
 
72,44g
 
118,94g
- -
mån 3: 1038 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,65g
 
73,52g
 
111,41g
- -
sön 2: 545 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,94g
 
28,23g
 
75,11g
- -
lör 1: 571 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,56g
 
30,72g
 
115,26g
- -
mars 2017
fre 31: 968 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,01g
 
45,39g
 
105,69g
- -
tor 30: 1134 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
81,46g
 
128,61g
- -
ons 29: 1026 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,43g
 
53,16g
 
93,95g
- -
tis 28: 1082 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,97g
 
77,06g
 
101,27g
- -
mån 27: 1304 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,09g
 
62,96g
 
135,05g
- -
februari 2017
fre 10: 2964 * 247%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,61g
 
226,81g
 
263,93g
- -
juni 2016
mån 20: 627 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,58g
 
34,10g
 
65,32g
- -
april 2016
lör 23: - - 2469* -
tis 12: - - 1980* -
mars 2016
tor 3: 719 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,90g
 
40,43g
 
74,97g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.