tania1820 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: 2020 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,98g
 
135,36g
 
204,72g
- -
tor 19: 2555 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,13g
 
121,73g
 
319,48g
- -
ons 18: 2648 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,73g
 
131,85g
 
300,92g
- -
tis 17: 2572 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,65g
 
132,77g
 
234,24g
- -
mån 16: 2590 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,91g
 
158,73g
 
339,73g
- -
sön 15: 2550 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,06g
 
141,62g
 
338,14g
- -
lör 14: 2558 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,95g
 
153,41g
 
228,02g
- -
fre 13: 2566 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,83g
 
127,50g
 
343,17g
- -
tor 12: 2545 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,46g
 
131,91g
 
267,63g
- -
ons 11: 2591 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,45g
 
122,56g
 
276,18g
- -
tis 10: 2450 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,82g
 
133,59g
 
304,26g
- -
mån 9: 2596 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,32g
 
130,96g
 
201,73g
- -
sön 8: 2367 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,09g
 
123,26g
 
273,47g
- -
lör 7: 2968 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,57g
 
76,32g
 
417,46g
- -
fre 6: 2645 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,34g
 
125,26g
 
220,77g
- -
tor 5: 2587 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,90g
 
118,04g
 
221,95g
- -
ons 4: 2534 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,74g
 
132,09g
 
290,07g
- -
tis 3: 2617 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,20g
 
135,77g
 
305,58g
- -
mån 2: 2540 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,46g
 
140,05g
 
243,02g
- -
sön 1: 2531 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,87g
 
128,88g
 
265,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.