kgarton85 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2015
tor 7: 569 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,97g
 
26,69g
 
5,39g
- -
ons 6: 1750 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,29g
 
100,79g
 
34,42g
- -
tis 5: 1562 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,57g
 
115,28g
 
27,31g
- -
mån 4: 1404 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,59g
 
104,21g
 
21,00g
- -
lör 2: 2007 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
159,64g
 
112,02g
 
27,66g
- -
fre 1: 1700 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,15g
 
146,33g
 
18,70g
- -
april 2015
tor 30: 1688 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,64g
 
119,29g
 
24,46g
- -
ons 29: 1860 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
143,31g
 
117,42g
 
22,99g
- -
tis 28: 1936 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
142,55g
 
135,67g
 
29,00g
2567*  631
mars 2015
lör 28: 630 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,82g
 
27,78g
 
4,59g
- -
fre 27: 1345 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,91g
 
81,38g
 
13,78g
- -
tor 26: 1996 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
139,96g
 
139,27g
 
29,64g
- -
ons 25: 1716 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,39g
 
134,07g
 
28,83g
- -
tis 24: 1973 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
154,28g
 
121,63g
 
19,90g
- -
mån 23: 1753 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,74g
 
114,69g
 
24,71g
- -
sön 22: 911 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,03g
 
74,66g
 
17,37g
- -
februari 2015
fre 13: 699 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,42g
 
38,18g
 
65,41g
- -
januari 2015
tor 15: 748 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,73g
 
60,82g
 
57,20g
- -
ons 14: 700 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
45,00g
 
83,00g
- -
lör 10: 210 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,50g
 
15,00g
 
29,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.