marcecaro 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
mån 1: 339 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,06g
 
22,80g
 
44,02g
- -
februari 2019
ons 20: 1436 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,36g
 
102,57g
 
123,84g
- -
tis 12: 1604 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,26g
 
79,11g
 
119,41g
- -
januari 2019
tis 29: 873 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,02g
 
67,45g
 
101,06g
- -
lör 26: 304 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,88g
 
19,39g
 
39,17g
- -
mån 21: 1124 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,88g
 
60,48g
 
146,33g
- -
sön 20: 1381 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,28g
 
110,90g
 
133,24g
- -
mån 14: 984 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,73g
 
51,74g
 
111,03g
- -
fre 11: 823 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,34g
 
62,87g
 
66,61g
- -
tis 8: 1246 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,69g
 
56,35g
 
189,72g
- -
december 2018
sön 9: 1070 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,00g
 
45,00g
 
128,00g
- -
november 2018
tor 22: 645 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,15g
 
45,52g
 
83,44g
- -
ons 21: 1441 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,20g
 
92,12g
 
160,25g
- -
tis 20: 1701 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,33g
 
79,88g
 
191,14g
- -
mån 19: 1636 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,77g
 
75,10g
 
184,86g
- -
sön 18: 1693 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,16g
 
101,58g
 
166,56g
- -
lör 17: 1679 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,45g
 
58,45g
 
158,45g
- -
tor 15: 864 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,16g
 
79,64g
 
60,82g
- -
tis 13: 1968 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,06g
 
102,02g
 
203,23g
- -
ons 7: 456 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,75g
 
37,93g
 
49,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.