Banana, Strawberry and Honey Smoothie
Typ av måltid:
drycker
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: swimmer97  Banana, Strawberry and Honey Smoothie
An amazing smoothie packed full of goodness.
Ingredienser
Anvisningar
- Blend all of the ingredients together in a blender until smooth.
- Add 7 large ice cubes if using fresh rather than frozen fruit.
399 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
You think coconut milk would be good instead of regular milk?
18 jan 15 av medlem: Cheri Primmer
|
This smoothie tastes so good and its very easy to make :)
06 maj 12 av medlem: SarahLiana11
|
This is so great! Delicious!
15 mar 12 av medlem: LaPrieta
|
This nis really good, my daughter and I split one often. I freeze my banana and strawberries instead of adding ice cubes though.
15 jan 11 av medlem: ja5572
|
Nice sweet snack, only 2 points!
16 jun 10 av medlem: Scamp09
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
drycker
frukost
Senaste recept
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 159 kalorier i en portion av Banana, Strawberry and Honey Smoothie.
|
|
Kalorifördelning: 1% fett, 87% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
665 kJ
8%
159 kcal
Fett
0,22g
0%
Mättat fett
0,144g
1%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,058g
Fleromättat fett
0,008g
Kolhydrater
36,26g
14%
Socker
28,26g
31%
Fiber
3g
Protein
4,7g
9%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
2mg
Kalium
433mg
22%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (1%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|