Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
Ingredienser
Anvisningar
- Haluskan pisang raja.
- Tambahkan telur, minyak, dan susu. Campur dengan baik.
- Tambahkan oat giling dan 15g keping cokelat, lalu aduk rata.
- Tuang adunan ke dalam acuan dan hiaskan baki choco chips. Bakar selama kira-kira 30 minit pada suhu 150°C.
- Biarkan dingin lalu iris.
4 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
|
Söt, len och läcker.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 153 kalorier i en portion av Kue Oat Pisang.
|
|
Kalorifördelning: 29% fett, 60% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
638 kJ
8%
153 kcal
Fett
4,96g
7%
Mättat fett
0,813g
4%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,743g
Fleromättat fett
0,748g
Kolhydrater
23,24g
9%
Socker
4,9g
5%
Fiber
2,7g
Protein
4,04g
8%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
39mg
Kalium
75mg
4%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (60%)
Fett (29%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|