Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
8 portion (er)
Förberedelsetid:
20 min
Tillagningstid:
1 h
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Mjgh06

Spaghetti Casserole

Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C).
  2. Mix 2 eggs, mozzarella cheese with cooked, shredded spaghetti squash. Press into a casserole dish.
  3. In large bowl combine pork, 1 egg, sliced bell pepper, chopped onion, seasonings, and add in chopped butter and cream cheese. Cover spaghetti squash with mix.
  4. Top with enchilada sauce and spread across.
  5. Bake for 30 minutes.
  6. Top with Gouda cheese and serve.
67 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter lunch

Senaste recept

av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 411 kalorier i en portion av Spaghetti Casserole.
Kalorifördelning: 62% fett, 8% kolh., 30% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
1721 kJ
21%
411 kcal
Fett
28,18g
40%
Mättat fett
14,915g
75%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
5,068g
Fleromättat fett
1,113g
Kolhydrater
7,93g
3%
Socker
2,58g
3%
Fiber
1,3g
Protein
30,51g
61%
Salt
1,70g
28%
Kolestrol
171mg
Kalium
343mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
21%
av RDI*
(411 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (62%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.