Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
12 portion (er)
Förberedelsetid:
20 min
Tillagningstid:
40 min
Typ av måltid:
frukost
snacks
bröd och bakverk
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: LUANASOUZA79

Pão de Banana

Pão sem glúten com textura macia.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Mergulhe as ameixas e os damascos em água quente por 30 minutos. Bata no liquidificador.
  2. Lentamente coloque os ingredientes restantes, adicionando o fermento por último.
  3. Transfira para uma forma de pão forrada com pergaminho e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 40 minutos.
  4. Deixe esfriar antes de cortar.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

frukost snacks bröd och bakverk

Senaste recept

Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
av medlem: mirandavallgren
Söt, len och läcker.
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 1591 kalorier i en portion av Pão de Banana.
Kalorifördelning: 32% fett, 62% kolh., 5% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
555 kJ
7%
133 kcal
Fett
4,86g
7%
Mättat fett
2,873g
14%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,267g
Fleromättat fett
0,246g
Kolhydrater
21,35g
8%
Socker
6,06g
7%
Fiber
1,4g
Protein
1,88g
4%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
28mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
av RDI*
(133 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (32%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.