Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
LUANASOUZA79
LUANASOUZA79
Gick med augusti 2021
Inlägg
220
Följer
1
Följare
44
Vikthistorik
Startvikt
109 kg
Tappat hittills:
1 kg
Nuvarande vikt
110 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
79 kg
Kvarvarande:
31 kg
Följ
LUANASOUZA79 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Portillo_31
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
LUANASOUZA79 's kokbok
Kalorier: 1591kcal | Fett: 58,31g | Kolh.: 256,17g | Prot: 22,51g
Pão de Banana
Pão sem glúten com textura macia.
Kalorier: 2774kcal | Fett: 214,97g | Kolh.: 109,92g | Prot: 126,30g
Biscoitos Cetônicos
Sobremesa ou lanche com 4 ingredientes sem adição de açúcar.
Visa komplett kokbok
LUANASOUZA79s senaste mat och motionsinförande
Te (Bryggt)
Pão de Forma Integral
Äggröra
Pilates
Styrketräning
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern